Cara menghilangkan bintik putih pada kulit selepas fotodermatitis

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Rawat noda
• Bahagian 2 Merawat Sunburn dan Photodermatitis
• Bahagian 3 Mencegah Penampilan Noda

Kadang-kadang selaran matahari boleh meninggalkan bintik-bintik gelap atau cahaya pada kulit.Tompok ini mungkin bintik-bintik kecil atau mungkin lebih aglomerasi untuk membentuk bintik-bintik yang lebih besar yang memberikan kesan bahwa anda tidak mempunyai pigmen atau terlalu banyak di sana. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk berunding dengan ahli dermatologi, tetapi jika anda tidak mampu atau jika anda tidak dapat buat sekarang, ada cara untuk merawat dan mencegah jenis bintik atau photodermatitis ini.

peringkat

Bahagian 1 Rawat noda

1. Gunakan minyak dengan vitamin E. Pastikan anda memilih minyak, bukan losyen. Sapukan pada kulit pagi dan petang.
   • Oleh kerana minyak vitamin E mudah diserap oleh epidermis, ia adalah rawatan yang sangat baik terhadap kerosakan matahari.
   • Teruskan rawatan semasa tahun pertama pendedahan kepada matahari. Dia akan menjaga semua mata kecil yang anda tidak pernah lihat (mereka yang berada di bawah kulit) dan akan melindungi anda pada masa akan datang.

2. 
   

   
   Gunakan krim sulfur atau selenium. Bahan-bahan ini boleh merawat kulat yang disebut "Pityriasis versicolor" yang sering menyebabkan penampilan bintik-bintik putih pada kulit.
   • Cendawan ini sebenarnya bertindak sebagai pelindung matahari dan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari boleh menjadikannya lebih kelihatan. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu bimbang, semua orang secara semulajadi mempunyai cendawan pada kulit mereka, itu sesuatu yang agak normal.
   • Selenium terdapat dalam banyak syampu anti kelemumur dan anda sering boleh membeli krim selenium murah dari pakar dermatologi anda. Letakkan sedikit pada kulit anda dan biarkan selama lima hingga sepuluh minit sebelum membilas.
   • Pityriasis versicolor adalah jangkitan kulit yang menyebabkan perubahan warna kulit. Ia sering berlaku pada orang yang tinggal di iklim panas dan lembap. Ia tidak menular dan tidak dihantar dari satu orang kepada yang lain.

3. 
   

   
   
   
   Cuba krim antikulat. Oleh sebab titik-titik ini paling kerap disebabkan oleh kehadiran kulat, krim antikulat yang mudah (contohnya yang anda gunakan terhadap kaki atletis atau intertrigo inguinal) kadang-kadang boleh mengurangkan kehadiran kulat dan dengan itu menghapuskan kesan. .
   • Anda juga boleh cuba menambah krim hidrokortison 1% untuk krim kulat. Telah terbukti bahawa campuran ini lebih berkesan pada pesakit yang telah mengujinya.
   • Jika itu tidak berfungsi, berjumpa dengan doktor anda untuk krim kortison yang lebih kuat atau juga syampu.

4. 
   

   
   Memohon penyamakan diri di tempat-tempat putih. Oleh kerana kawasan ini berwarna putih kerana kekurangan pigmen, anda boleh memohon pigmen buatan untuk menyembunyikannya.
   • Sapukan lautobronzant dengan kapas untuk mendapatkan ketepatan yang lebih baik.

5. 
   

   
   
   
   Lihat awak ahli dermatologi. Terdapat satu campur tangan yang dikenali sebagai Intense Pulsed Light (IPL) yang boleh digunakan untuk merawat bintik-bintik putih, tetapi juga kawasan yang lebih luas dari kulit yang rosak, yang menghasilkan lebih banyak warna kulit.
   • Sekiranya anda tidak mempunyai pakar kulit, anda boleh berunding dengan pengamal umum anda untuk mendapatkan nasihat.

Bahagian 2 Merawat Sunburn dan Photodermatitis

1. 
   

   
   Tinggal terhidrasi dengan baik. Dalam kes selaran matahari, penting untuk kekal terhidrasi. Minum air atau minuman isotonik untuk mengisi semula elektrolit.
   • Anda akan tahu bahawa anda mengalami dehidrasi jika anda mempunyai simptom berikut: anda mempunyai mulut yang kering, anda merasa mengantuk, anda merasa pening, anda tidak kencing sekerap dan anda mempunyai sakit kepala. Kanak-kanak menjadi dehidrasi lebih mudah daripada orang dewasa, jadi jika anak anda mempunyai simptom ini, anda harus pergi ke doktor.
   • Minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari dan minum lebih banyak jika anda menghabiskan masa di bawah sinar matahari. Juga lihat keletihan haba.

2. 
   

   
   Rujuk doktor. Tompok putih yang muncul selepas selaran matahari sering disebabkan oleh hipomelanosis, gangguan yang sama sekali tidak berbahaya yang terdiri daripada perubahan warna kulit yang mungkin disebabkan oleh pendedahan terlalu lama kepada matahari. Ini biasanya berlaku pada orang yang berumur purata atau lebih tua. Walaupun tidak diperlukan untuk merawatnya secara umum, terdapat beberapa rawatan, contohnya perencat kalcineurin dalam bentuk salep, laser karbon dioksida pecahan, fenol dan cryotherapy. Doktor anda boleh menetapkan steroid dalam bentuk salap dan ubat-ubatan lain yang boleh memperbaiki rupa bintik-bintik.

3. 
   

   
   Gunakan ubat rumah. Anda mungkin terkejut dengan senarai produk dalam kehidupan harian anda yang boleh anda gunakan untuk melegakan selaran matahari anda. Anda boleh memohon serpih berminyak yang dimasak dan dibiarkan sejuk, yogurt atau beg teh dicelup dalam air sejuk di bawah sinar matahari untuk melegakannya.
   • Anda juga boleh memohon minyak kelapa secara langsung ke kulit untuk melegakan dan merawat selaran matahari.

Bahagian 3 Mencegah Penampilan Noda

1. 
   

   
   Elakkan matahari! Nasihat ini juga boleh membantu anda mengubati selaran matahari jika anda sudah berada di bawah matahari terlalu lama. Gejala-gejala fotodermatitis biasanya hilang dalam masa tujuh hingga sepuluh hari, tetapi perlindungan terbaik terhadap selaran matahari dan fotodermatitis adalah dengan sebaiknya mengelakkan sinar matahari.
   • Sinaran UV paling banyak antara 10 pagi dan 4 petang, jadi anda harus mengelak keluar antara jam-jam ini.

2. 
   

   
   Letakkan pelindung matahari setiap hari. Cuba gunakan krim spektrum luas atau dengan IPS sekurang-kurangnya 30. Krim matahari spektrum luas menyekat sinaran UVA dan UVB. Pastikan untuk memohon sekurang-kurangnya 15 hingga 30 minit sebelum pendedahan cahaya matahari.
   • Ia hanya memerlukan satu perempat jam pendedahan cahaya matahari untuk menangkap selaran matahari, jadi lebih penting lagi untuk memohon pelindung matahari sebelum keluar apabila anda ingin melindungi diri anda daripada kesan-kesan berbahaya matahari.
   • Titik putih kecil ini mungkin tidak hilang kerana pigmen kulit hilang. Perkara terbaik yang perlu anda lakukan adalah menghalang mereka untuk mendarab, iaitu, melindungi kulit anda daripada pendedahan yang lebih lama.

3. 
   

   
   Pakai pakaian pelindung. Ini termasuk beberapa aksesori seperti topi dan gelas. Semakin kulit anda tertutup, semakin kurang anda terdedah kepada sinaran berbahaya matahari.
   • Anda mungkin tidak tahu, tetapi matahari juga boleh merosakkan mata anda. Kira-kira 20% kes katarak berkaitan secara langsung dengan pendedahan UV dan kerosakan yang menyebabkannya. Matahari juga boleh menyebabkan degenerasi makular, salah satu penyebab utama kebutaan.

4. 
   

   
   Semak ubat yang anda ambil. Sekiranya anda mengambil ubat, anda mungkin mahu melihat dos dalam kotak. Sesetengah ubat-ubatan diketahui menyebabkan kepekaan yang lebih teruk terhadap sinaran UVA dan UVB, yang boleh menyebabkan anda menghadapi risiko fotodermatitis yang lebih tinggi jika anda tidak melindungi diri anda dengan betul.
   • Sesetengah ubat termasuk beberapa antidepresan, beberapa antibiotik, beberapa ubat anti jerawat dan juga beberapa diuretik. Ini hanya beberapa contoh, tetapi anda mesti pastikan untuk memeriksa ubat-ubatan yang anda ambil.
   • Sekiranya anda tidak lagi mempunyai dos dalam kotak, tanya doktor atau ahli farmasi anda.

• Dari minyak hingga vitamin E (kira-kira 40,000 IU atau lebih, dibeli di farmasi)
• Syampu sulfur atau kelemumur kelenjar (yang mengandungi selenium)
• Minuman air atau isotonik
• Pakaian perlindungan matahari (serta topi dan gelas)
• Losyen untuk melindungi dari matahari