Bagaimana hendak ditertawakan

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Buat orang lain ketawa
• nasihat
• amaran

Penulis bersama artikel ini ialah Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak adalah seorang perunding psikologi, berlesen di Chicago. Beliau lulus dari Sekolah Psikologi Profesional Amerika pada tahun 2011.

Terdapat 12 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Tertawa membuat kami merasa baik! Ketawa menggalakkan kesihatan fizikal dan emosi kita dan membolehkan kita mengekalkan hubungan baik dengan orang lain. Ketawa yang teratur akan membantu anda meningkatkan mood dan kesihatan kardiovaskular, menguruskan tekanan anda dengan lebih baik, melegakan kesakitan anda dan memperkuat hubungan dan hubungan anda dengan orang-orang di sekeliling anda. Orang yang menunjukkan humor ke arah sebaliknya lebih tahan. Mereka juga lebih tepat untuk mengatasi kemunculan peristiwa-peristiwa tekanan yang mendadak dalam kehidupan mereka. Anda boleh memilih untuk melihat sisi komik situasi sukar atau keadaan malang. Bagaimana hendak ke sana? Menggunakan pelbagai teknik akan membantu anda menentukan strategi yang paling sesuai untuk anda.

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Buat orang lain ketawa

1. 4 Ketegangan dan malu. Anda mungkin lebih suka gerhana dengan cepat dari situasi sosial yang memalukan, tetapi anda akan terlepas peluang untuk menjadikan malu anda menjadi detik komik. Luangkan masa untuk mengatakan sesuatu yang sangat mudah seperti "ia agak janggal" untuk berehat suasana tanpa diduga.
   • Yang terbaik ialah untuk menyatakan rasa malu sendiri melainkan anda tahu orang lain di dalam bilik dengan baik. Orang yang menderita fobia sosial mungkin tidak menghargai bahawa anda menarik perhatian kepada rasa malu mereka kepada mereka.
   pengiklanan

nasihat

• Jika anda menghadapi masalah mencari sesuatu yang menyeronokkan dalam hidup anda, tonton video komedi di YouTube.
• Simpan buku cerita lucu di hujung jari anda.
• Simpan video lucu di kegemaran anda untuk akses cepat kemudian.

pengiklanan

amaran

• Gunakan budi bicara. Sesetengah jenaka tidak sesuai di beberapa kerusi.
• Anda tidak akan berjaya dalam membuat orang tertawa di sekeliling anda. Jangan biarkan ini menyakiti atau menggalakkan anda.

Iklan Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=se-faire-rire&oldid=160591"