Cara melegakan sembelit dengan minyak kastor

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 dari 3:
  Bersedia untuk mengambil minyak kastor
• nasihat
• Elemen yang diperlukan

Penulis bersama artikel ini ialah Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre adalah doktor naturopati berlesen di Washington. Beliau menamatkan pengajian sebagai doktor perubatan dari National University of Natural Medicine pada tahun 2007.

Terdapat 16 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Minyak kastor diekstrak daripada biji kastor dan merupakan ubat semula jadi untuk sembelit. Ia bertindak sebagai julap dan melincirkan usus tanpa menyerap air di dinding mereka. Jika anda mengalami sembelit sekali-sekala, minyak kastor boleh membantu anda melegakan gejala, tetapi ia juga boleh mempunyai kesan sampingan yang tidak menyenangkan dan tidak semua orang boleh mengambilnya dengan selamat, jadi anda harus bercakap dengan haiwan kesayangan anda terlebih dahulu. doktor atau ahli farmasi sebelum menggunakan minyak kastor melawan sembelit.

peringkat

Bahagian 1 dari 3:
Bersedia untuk mengambil minyak kastor

1. 5 Hubungi doktor anda jika anda terus mengalami masalah sembelit. Sekiranya anda telah mengambil minyak castor, tetapi anda masih mengalami masalah pencernaan, anda mungkin mengalami sesuatu daripada sembelit sederhana. Rujuk doktor anda untuk mencari punca sembelit anda. pengiklanan

nasihat

• Selain minyak jarak, anda boleh cuba membuat beberapa perubahan diet. Pengambilan serat yang lebih tinggi dalam diet anda adalah penyelesaian yang lebih baik dalam jangka panjang untuk memperbaiki masalah pencernaan anda. Baca Bagaimana untuk mengambil lebih banyak serat untuk tips.

pengiklanan

Elemen yang diperlukan

• Mengukur sudu atau cawan pengukur
• Minyak kastor
• Jus buah (pilihan)

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=soulager-la-constipation-with-in-the-investor-alcohol.oldold=201269"