Bagaimana untuk menghentikan kesakitan hati

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Menggunakan remedi rumah
• Kaedah 2 Dapatkan rawatan perubatan
• Kaedah 3 Kenal pasti sakit hati

Kesakitan hepatik boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, mulai dari minum minuman beralkohol hingga ke keadaan yang serius seperti kanser hati. Yang berkata, anda harus terlebih dahulu cuba mendapatkan remedi rumah untuk menyingkirkannya. Sekiranya masalah ini berterusan atau bertambah teruk, adalah penting untuk berunding dengan doktor.Dengan rawatan yang sesuai, anda harus dapat mengurangkan kesakitan hati anda.

peringkat

Kaedah 1 Menggunakan remedi rumah

1. 
   

   
   Minum banyak cecair panas. Dalam sesetengah kes, anda boleh melegakan kesakitan hati dengan menghidratkan diri sendiri. Minum banyak cecair panas boleh meningkatkan fungsi hati anda untuk menghilangkan toksin dengan lebih berkesan. Meningkatkan pengambilan cairan anda amat berguna jika sakit hati anda dikaitkan dengan penyalahgunaan alkohol, kerana gangguan ini sering disebabkan oleh dehidrasi.
   • Untuk kekal sihat, anda biasanya memerlukan 2 hingga 3 liter air setiap hari. Sekiranya anda mengalami sakit hati dan anda kelihatannya dehidrasi, minum banyak cecair panas.

2. 
   

   
   Kurangkan tekanan pada hati. Sekiranya anda mengalami kesakitan di hati, anda mungkin dapat meringankan rasa sakit dengan menggunakan kedudukan lain. Berbaring atau meregangkan dapat mengurangkan tekanan fisik pada hati, dan oleh itu rasa sakit yang anda rasakan.
   • Harus diingat bahawa ini hanyalah penyelesaian sementara.

3. 
   

   
   
   
   Berhenti dari makanan berlemak, goreng dan terlalu kaya. Makanan ini boleh menguatkan rasa sakit kerana mereka meletakkan hati untuk ujian. Malah, salah satu fungsi penting organ ini adalah untuk mencerna lemak, dan fakta memakan lebih banyak hanya akan menyebabkan hepatomegali (keradangan hepatik).
   • Sebaliknya, makanan tertentu memihak kepada fungsi hati yang betul, khususnya buah sitrus dan sayur-sayuran salib seperti kubis Brussels. Penggunaan makanan ini tidak menghentikan kesakitan dengan segera, tetapi mereka merangsang kesihatan hati.
4. Kurangkan gula. Berlebihan gula boleh menjejaskan hati anda atau memburukkan keadaan hati tertentu, seperti hati berlemak. Semasa anda cuba meningkatkan kesihatan hati anda atau mengurangkan kesakitan, elakkan makanan tinggi gula, atau karbohidrat lain yang halus. Ini termasuk minuman ringan, barangan bakar, krim ais dan sos botol.

5. 
   

   
   
   
   Jangan mengambil ubat penahan sakit di atas meja. Walaupun mereka sering rawatan pertama untuk kesakitan, analgesik tidak sesuai untuk melegakan kesakitan hati. Penghidap ubat penahan yang berlebihan seperti paracetamol dan libuprofen sebenarnya boleh meningkatkan tekanan pada hati dan bukan melepaskannya kerana mereka meletakkannya pada ujian.
   • Khususnya, mengambil terlalu banyak parasetamol diketahui menyebabkan kerosakan hati. Jika anda mesti menggunakan paracetamol, pastikan anda mengambil dos yang disyorkan atau kurangkan.

6. 
   

   
   Minum minuman beralkohol kurang. Sekiranya anda mengalami masalah hati selepas minum alkohol yang banyak, berhenti minum boleh membantu menghentikan kesakitan. Ini akan membantu meringankan beban kerja hati anda dan memperbaiki fungsinya.
   • Risiko membina penyakit hati alkohol tinggi jika anda minum lebih daripada 45 ml alkohol setiap hari.
   • Ada kemungkinan untuk membalikkan beberapa penyakit hati berkaitan alkohol dengan hanya berhenti minum. Sebagai contoh, steatosis hepatik dan hepatomegali boleh dihapuskan dalam tempoh 6 minggu selepas pengurangan penggunaan. Walau bagaimanapun, penyakit yang berkaitan dengan alkohol yang lebih serius, seperti sirosis, tidak dapat dihapuskan juga.

7. 
   

   
   Cuba ubat rumah semulajadi. Terdapat ubat-ubatan yang boleh anda gunakan untuk membersihkan hati, tetapi tidak terbukti secara saintifik bahawa ia membantu melegakan kesakitan itu sendiri. Mereka selamat jika digunakan dengan betul, tetapi tidak ada yang menjamin keberkesanannya.
   • Sebagai contoh, anda boleh mengambil suplemen makanan semula jadi yang akan membantu mempromosikan kesihatan hati. Bahan-bahan yang sering digunakan dalam makanan tambahan ini adalah susu thistle, akar dandelion dan schizandra, serta vitamin B, C dan E.
   • Sekiranya anda mempunyai penyakit hati atau masalah hati yang lain yang didiagnosis, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda sebelum mengambil apa-apa produk herba.

Kaedah 2 Dapatkan rawatan perubatan

1. 
   

   
   Rujuk doktor jika sakit terus berlanjutan. Walaupun kesakitan hanya ringan, anda harus berjumpa dengan doktor anda jika ia bertahan lebih lama. Anda harus menerangkan profesional semua gejala yang anda hadir dan menjalani pemeriksaan fizikal. Ujian ini biasanya merangkumi penilaian tanda-tanda dan pemeriksaan vital untuk mengesahkan adanya keradangan.
   • Wanita lebih daripada 40 harus berjumpa dengan doktor mereka untuk penyakit pundi hempedu. Wanita berlebihan berat badan berisiko tinggi.
   • Sekiranya rasa sakit adalah teruk dan disertai dengan loya, pening atau halusinasi, pergi ke bilik kecemasan yang terdekat. Tanda-tanda ini dapat menunjukkan keadaan yang mengancam nyawa.

2. 
   

   
   Lakukan ujian hati. Jika doktor anda mengesyaki masalah fungsional, dia boleh melakukan pelbagai ujian hati. Ujian ini mungkin termasuk gabungan ujian fungsi hati dan pengimejan badan.
   • Jika ujian pendahuluan mendedahkan masalah berfungsi, profesional kemudian boleh menetapkan biopsi hati untuk memeriksa sel-sel organ.

3. 
   

   
   Bincangkan bagaimana menguruskan kesakitan dengan doktor. Sekiranya anda mengalami sakit hati, adalah penting untuk membincangkan bagaimana anda boleh menghilangkan atau mengurangkan kesakitan di masa hadapan. Doktor anda boleh menetapkan ubat penahan sakit yang selamat dan memberi anda beberapa petua kecil untuk meminimumkan masalah dengan membuat perubahan kepada gaya hidup anda.
   • Kemungkinan besar, anda perlu mengambil ubat-ubatan dan membuat perubahan gaya hidup, seperti kehilangan berat badan atau mengambil makanan khas, untuk merawat masalah anda.
   • Anda mungkin perlu mengambil ubat sakit berlebihan. Pastikan anda mengikuti cadangan doktor untuk dos, kerana melebihi dos yang disyorkan boleh meletakkan hati anda untuk ujian.

4. 
   

   
   Dapatkan rawatan untuk apa-apa penyakit yang berkaitan. Jika anda mengalami masalah hati kerana penyakit tertentu, merawat keadaan asas ini akan membantu melegakan kesakitan. Ikut arahan doktor dan memaklumkannya mengenai kemajuan keadaan anda.
   • Rawatan yang akan diberikan kepada anda akan berbeza-beza bergantung kepada penyebab kesakitan anda. Jika anda mempunyai keadaan yang kurang serius, seperti hati berlemak bukan alkohol, anda boleh merawatnya hanya dengan memakan makanan yang sihat dan menurunkan kolesterol anda. Penyakit hati yang lebih serius, seperti kanser, memerlukan rawatan yang lebih besar dan lebih invasif, seperti pemindahan.

Kaedah 3 Kenal pasti sakit hati

1. 
   

   
   Cari kesakitan dengan menyentuh bahagian atas abdomen. Hati terletak di bahagian atas abdomen, di bawah paru-paru dan di atas perut. Jika anda mengalami kesakitan di kawasan ini, ia boleh datang dari hati anda.

2. 
   

   
   Kenal pasti sebarang kesakitan di sebelah kanan abdomen. Oleh kerana hati terletak di sebelah kanan badan, anda mungkin mengalami kesakitan yang lebih teruk di sebelah kanan. Jika ia lebih umum, ia boleh datang dari organ lain.

3. 
   

   
   Pertimbangkan sebarang penyakit yang berkaitan. Pelbagai penyakit sering menyebabkan sakit hati. Sekiranya anda mengalami kesakitan perut dan anda mempunyai apa-apa keadaan ini, anda mungkin mengalami sakit hati:
   • hepatitis
   • steatosis hepatik
   • Penyakit pundi hempedu
   • sirosis
   • Sindrom Reye
   • lhémochromatose
   • kanser hati