Bagaimana untuk mengatasi iri hati

Kandungan

• peringkat

Adakah syaitan cemburu merosakkan hidup anda? Ia adalah masa untuk menghantarnya untuk dilihat di tempat lain.

peringkat

1. 
   

   
   Salurkan keinginan anda dengan motivasi. Envy mempunyai kelebihan tertentu, ia boleh memberi motivasi kepada anda untuk menjadi orang yang anda mahu. Bertindak, bukannya tinggal di sudut anda dan merungut kecenderungan anda untuk iri hati! Gunakan emosi negatif ini untuk kelebihan anda dan pertimbangkan perkara-perkara berikut:
   • Anda mungkin iri dengan badan yang lebih berfaedah orang lain. Jika ya, goncangkan pantat anda dan dapatkan badan impian anda!
   • Jimat wang dan beli kereta anda sendiri, jika anda mahu kereta orang lain.
   • Anda iri dengan rambut yang cantik ini? Gaya diri dengan cara yang sama dan pastikan untuk mempamerkan rambut anda.

2. 
   

   
   Berhenti sentiasa mengingati keberuntungan orang lain. Puas dengan apa yang anda ada.
   • Anda iri dengan sesuatu yang sedikit pada orang lain yang anda tidak mempunyai? Dan bagaimana dengan masa dan wang percuma yang anda ada dan tidak? Manfaatkan kelebihan ini!
   • Adakah anda iri kejayaan hubungan orang lain? Jadilah lebih disukai dan menjadi popular juga.
   • Anda iri dengan bakat yang lain? Pertimbangkan kemahiran anda sendiri atau menambah baik mereka yang memerlukannya.

3. 
   

   
   
   
   Kenali sisi baik anda. Cemburu adalah sesuatu yang sangat biasa, jadi kemungkinan seseorang akan cemburu terhadap anda. Ingatlah bahawa anda juga boleh menggila kecemburuan orang lain. Anda boleh, sebagai contoh, mempunyai rambut yang benar-benar cantik yang boleh anda iri hati. Mengiktiraf dan mempamerkan ciri-ciri ini.

4. 
   

   
   Berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain. Hasratnya terbungkus dalam beludru lembayung apabila anda mula membayangkan bahawa orang lain hidup lebih baik daripada anda. Dengan berbuat demikian, anda percaya anda mengetahui kehidupan orang lain sedangkan ia tidak benar. Anda tidak tahu apa-apa tentang perkahwinan yang tidak berpuas hati di sebalik fasad yang indah di rumah ini, anda tidak tahu apa-apa tentang kredit yang mengerikan ini yang melanda kehidupan pasangan ini, kesedihan yang melampaui kerja ini. Sekali lagi, bersyukurlah untuk apa yang sudah anda miliki dan bagi orang yang anda suka dan suka.

• Menentang keperluan untuk membandingkan diri dengan orang lain.
• Menyedari bahawa anda mempunyai wajah cantik.
• Jangan cuba untuk menafikan cemburu anda, mengakui dan mencari jalan untuk mengatasinya.
• Ingat bahawa orang yang anda iri juga mempunyai cacat sendiri.