Bagaimana untuk mengurangkan kiraan deosinophil

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Buat perubahan gaya hidup
• Kaedah 2 Menggunakan remedi rumah
• Kaedah 3 Rawat mana-mana penyakit yang mendasari

Walaupun tahap tinggi sel polynuklear eosinophilic (juga dikenali sebagai eosinophilia darah) mungkin keadaan yang membimbangkan, biasanya reaksi semula jadi terhadap proses keradangan yang berlaku di dalam badan. Granulosit Eosinofilik (atau hanya eosinofil) adalah kategori sel darah putih yang terlibat dalam pertahanan terhadap jangkitan dan yang, berdasarkan fungsi ini, menyebabkan beberapa reaksi, termasuk keradangan. Dalam kebanyakan kes, penurunan kadar ini memerlukan menangani masalah asas disfungsi ini. Yang mengatakan, mengamalkan gaya hidup yang sihat dan menggunakan ubat-ubatan untuk memerangi keradangan juga boleh mengurangkan kadar deosinofil yang luar biasa tinggi.

peringkat

Kaedah 1 Buat perubahan gaya hidup

1. 
   

   
   Kurangkan tahap tekanan anda. Tekanan dan kebimbangan dapat mempromosikan rupa penyakit yang berkaitan dengan eosinophilia. Oleh itu, mencari masa untuk berehat akan membantu mengimbangi semula nilai kiraan eosinophil. Semak kehidupan seharian anda untuk mengenalpasti sumber-sumber tekanan. Jika anda boleh, menghapuskan atau mengurangkan pendedahan kepada penekanan.
   • Teknik relaksasi, seperti meditasi, yoga dan kelonggaran otot progresif, dapat mempromosikan keadaan relaksasi ketika Anda merasa tegang atau terharu.

2. 
   

   
   Elakkan mendedahkan diri anda kepada alergen. Alergi adalah penyebab leosinophilia yang paling biasa. Tubuh dapat meningkatkan pengeluaran leukosit ini sebagai respons terhadap alergen tertentu. Oleh itu, dengan merawat alahan dan mengelakkan pencetus, anda akan dapat mengurangkan tahap de-toksin dalam darah anda.
   • Rhinitis alergi boleh membuat masalah lebih teruk. Rawat diri anda dengan antihistamin over-the-counter seperti diphenhydramine atau loratadine untuk mengurangkan tahap de-toksin dalam badan.
   • Sebagai contoh, jika anda alah kepada rambut anjing, elakkan sentuhan dengan haiwan ini sebanyak mungkin. Sekiranya anda melawat rakan yang mempunyai seekor anjing, tanyakan kepadanya jika dia boleh membawanya ke bilik lain.

3. 
   

   
   
   
   Pastikan rumah anda bersih. Habuk habuk boleh menyebabkan kerengsaan pada sesetengah orang dan menyebabkan reaksi yang meningkatkan bilangan deosinophils, terutamanya jika anda alah. Untuk mengelakkan ini, pastikan rumah anda bersih. Debu sekurang-kurangnya sekali seminggu seluruh rumah untuk mengelakkan pengumpulan habuk.
   • Dalam sesetengah orang, debunga boleh mempunyai kesan yang sama. Untuk mengelakkan daripada mendapat debunga ke rumah anda, pastikan pintu dan tingkap anda ditutup semasa musim tumpuan yang tinggi.

4. 
   

   
   Ikuti diet yang sihat, rendah dengan makanan asid. Reflux gastroesophageal (luka bakar perut) boleh memburukkan eosinophilia. Oleh itu, untuk mencegah gangguan ini, penting untuk makan sihat dan seimbang. Pilih makanan rendah lemak seperti biji-bijian, daging tanpa lemak, buah-buahan segar dan sayur-sayuran. Elakkan makanan berasid seperti tomato, goreng, alkohol, coklat, bawang putih, pudina, bawang dan kopi.
   • Berat badan juga boleh meningkatkan risiko mengalami refluks gastroesophageal dan meningkatkan jumlah deosinophils. Jika anda berlebihan berat badan, anda harus menurunkan berat badan untuk mengurangkan risiko ini.

Kaedah 2 Menggunakan remedi rumah

1. 
   

   
   
   
   Meningkatkan pengambilan vitamin D anda Orang yang mempunyai tahap vitamin D yang rendah lebih cenderung mempunyai bilangan deosinofil yang tinggi dalam darah mereka. Terdapat dua cara untuk meningkatkan pengambilan vitamin D anda: pendedahan matahari selama 5 minit (jika anda mempunyai kulit yang saksama) atau 30 minit (jika anda mempunyai kulit yang gelap) sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Atau, anda juga boleh mengambil suplemen vitamin D3.
   • Untuk merangsang pengeluaran vitamin D dengan pendedahan kepada matahari, anda mesti keluar. Vitamin ini disintesis oleh sinaran UVB, yang tidak menyeberang kaca. Oleh itu, duduk di dekat tingkap tidak akan membantu anda.
   • Awan menghalang tindakan sinaran matahari, jadi belilah sedikit masa di luar rumah pada hari-hari ketika matahari tidak mencukupi.

2. 
   

   
   Ambil halia untuk melegakan keradangan. Halia dikenali dengan sifat anti-radangnya. Walaupun kajian sedang dijalankan, ia akan membantu mengurangkan kadar deosinofil yang tinggi. Ambil suplemen makanan halia setiap hari, atau minum teh halia untuk menikmati faedah ini.
   • Anda boleh membeli beg teh halia di kebanyakan kedai runcit. Masukkan satu dalam cawan dan tuangkan air suam. Biarkan selama beberapa minit, kemudian minum.

3. 
   

   
   Gunakan kunyit untuk mengurangkan keradangan. Kunyit boleh membantu anda mengurangkan jumlah deosinophils dalam keadaan tertentu. Cuba ambil satu sudu serbuk kunyit oral setiap hari. Anda juga boleh menambah susu, teh atau air panas.

Kaedah 3 Rawat mana-mana penyakit yang mendasari

1. 
   

   
   Rujuk doktor anda untuk pemeriksaan. Banyak penyakit menyebabkan eosinofilia, termasuk gangguan darah, alahan, gangguan pencernaan, penyakit parasit dan jangkitan kulat. Doktor anda akan menetapkan ujian darah dan pemeriksaan dermatologi untuk mengenal pasti punca masalah anda. Dalam kes yang jarang berlaku, ia juga boleh menetapkan budaya tinja, tomografi yang dikira atau ujian sumsum tulang.
   • Leosinophilia utama adalah keadaan yang dicirikan oleh perkembangan deosinophils yang dikaitkan dengan gangguan hematologi, seperti leukemia.
   • Leosinophilia sekunder disebabkan oleh penyakit bukan hematologi lain, seperti asma, penyakit refluks gastroesophageal atau lexema.
   • Hyperosinophilia ditakrifkan oleh ketinggian sel polynuklear eosinofilik tanpa sebab yang jelas.
   • Sekiranya keadaan ini menjejaskan bahagian badan tertentu, jenis deosinophilia tertentu boleh didiagnosis. Sebagai contoh, esofagitis eosinofilik (EUS) secara khusus memberi kesan kepada esofagus, sementara asma hypereosinophilic menjejaskan paru-paru.

2. 
   

   
   Rujuk alergik untuk ujian alahan. Kerana alergi sering menjadi penyebab keadaan ini, doktor anda boleh merujuk anda kepada pakar. Yang terakhir ini akan membuat anda menjalani ujian epicutaneous, yang merangkumi secara langsung menggunakan kulit alergen kecil untuk melihat reaksi yang mungkin. Dia juga boleh mengambil sampel darah dan menganalisisnya untuk tujuan diagnostik.
   • Jika pakar mengesyaki bahawa anda mempunyai alahan makanan, anda boleh menjalani diet, yang berhenti makan makanan tertentu selama 3 atau 4 minggu. Anda perlu mengulangi ujian darah untuk membenarkan alergi memeriksa kiraan eosinofil anda.

3. 
   

   
   Ambil kortikosteroid. Kortikosteroid kini merupakan satu-satunya ubat yang dapat mengurangkan secara langsung peningkatan bilangan deosinophils dalam darah, sekali gus melemahkan proses keradangan yang sensuiven. Bergantung kepada faktor etiologi, doktor anda mungkin menetapkan kortikosteroid secara nasal atau secara lisan. Prednisone adalah kortikosteroid yang paling banyak digunakan dalam kes-kes ini.
   • Ikut arahan doktor dengan teliti untuk dos ubat.
   • Sekiranya doktor anda tidak pasti tentang punca eosinofilia anda, dia boleh menetapkan kortikosteroid dos yang rendah untuk bermula. Ia kemudian akan memantau status anda untuk melihat jika ia bertambah baik.
   • Jangan mengambil kortikosteroid jika anda mempunyai jangkitan parasit atau kulat. Mengambil steroid dalam kes ini boleh menjadikan keadaan lebih teruk.

4. 
   

   
   Menjaga diri anda dalam kes jangkitan parasit. Untuk menghapuskan parasit mana-mana dari badan dan mengurangkan kadar deosinofilik menjadi normal, anda akan diberi rawatan tertentu. Ia tidak akan menjadi kortikosteroid, kerana kelas ubat ini boleh memburukkan jenis parasitosis tertentu.
   • Rawatan antiparasitik bergantung kepada ejen berjangkit. Dalam banyak kes, doktor anda akan menetapkan tablet yang perlu diambil setiap hari.

5. 
   

   
   Rawat refluks gastro-oesophageal dalam kes esofagitis eosinofilik. Leosinophilia boleh disebabkan oleh refluks gastroesophageal atau gangguan pencernaan lain. Doktor anda akan menetapkan perencat pam proton, seperti Inexium® atau Nexium Control®, untuk merawat keadaan anda.

6. 
   

   
   Menjaga asma hypereosinophilic. Doktor anda boleh menetapkan penggunaan kortikosteroid yang disedut atau ubat biologi yang dipanggil antibodi monoklonal. Anda juga boleh mempertimbangkan termoplasty bronkial. Semasa prosedur ini, siasatan dimasukkan ke dalam mulut atau hidung melalui tenaga haba yang dihantar ke saluran pernafasan yang memudahkan pernafasan.
   • Termoplasti bronkial diamalkan di bawah penenang. Bagaimanapun, ia hanya mengambil masa beberapa jam untuk pulih sepenuhnya.

7. 
   

   
   Ambil mesatinate dimatinib jika anda mempunyai hypereosinophilia. Hyperosinophilia dikaitkan dengan kanser darah, termasuk leukemia eosinofilik. Untuk mengurangkan risiko ini, adalah mungkin untuk mengambil mesilate dimatinib, ubat yang digunakan dalam rawatan hyperosinophilia yang, pada masa yang sama, memperlambat pertumbuhan sel-sel kanser. Ia mungkin doktor anda akan memantau anda untuk mengetahui sama ada neoplasma terbentuk.

8. 
   

   
   Pertimbangkan ujian klinikal. Sedikit diketahui tentang faktor-faktor yang mempengaruhi nilai kiraan eosinophil. Percubaan klinikal sering memerlukan pesakit deosinophilia untuk mengkaji penyebab alam sekitar dan mempertimbangkan pilihan terapi baru. Oleh kerana rawatan ini tidak diuji, terdapat risiko yang berkaitan dengan ujian klinikal. Yang berkata, anda boleh mendapatkan rawatan yang berkesan.
   • Untuk maklumat lanjut, lawati laman web rasmi Kementerian Kesihatan.